孕妇能喝咖啡吗,孕妇喝咖啡有什么影响

咖啡是大家日常生活中常见的一种饮品，咖啡比起其它饮品，有提神的功效，那么孕妇能喝咖啡吗？

对于怀孕的妇女来说，咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妇大量饮用咖啡后，所含的成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是好少喝咖啡。

如果孕妇想提神醒脑，可以尝试喝薄荷茶。它能提神，在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯，是有益。在经过一天的劳累后，一杯热薄荷茶，可以让孕妇忘却疲劳，恢复活力。

1、一些研究发现，每天摄入超过00毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、还有研究显示，如果准妈妈每天摄入的超过500毫克(mg)，她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快，宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。

、是一种兴奋剂，所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼;还会刺激胃酸分泌，引起烧心。

4、也是一种利尿剂，所以它会让你更频繁地上厕所，更容易脱水。

5、不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，身体对的代谢也就越慢，你和宝宝的血液中的含量会更高。

6、一杯咖啡中大约含有100-150毫克。有造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险。

1、想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使人发胖;

2、儿童不宜喝咖啡。可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

、高血压易发人。因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量只会使你的情况更为严重;

4、更年期妇女。本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。