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成人电子琴入门攻略
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肚皮舞基本功知识
get over it-最后的牵手2022年10月14日发(作者：苏路)肚皮舞基本功知识肚皮舞基本功知识一、肚皮舞基本姿态二、肚皮舞单一式基本功1、胯部6个动作：水平面3个：(要求：基本站姿)左右平推胯(左右胯)前推后移胯(前后胯)前后摆胯(摆胯)直立面3个：(要求：基本蹲姿)左右/前后甩胯(甩胯)上下胯(屈膝、直立、踮脚)上下/前后角胯(角胯)2蠢货.胸部3个动作：左右平移胸(左右胸)上抬胸下放
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