红心火龙果宝宝能吃吗,吃红心火龙果小便会变红吗

红心火龙果宝宝能吃吗，现在正是吃火龙果的季节。许多家长会购买红龙果给宝宝做辅食，那么一岁以下宝宝能吃红心火龙果吗。吃红心火龙果对宝宝有没有什么危害和影响呢？

宝宝是可以吃火龙果的。

从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好，因为这两种水果不太容易引起过敏。火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，避免引发过敏。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。

红心火龙果所含物质可导致小便变红。

但并不是所有人食用后都会被“染”，是因人而异，要看人本身对这种天然素的吸收、分解代谢能力，比较弱的人排泄物变就会明显些，这种情况也会随着素的排出而自然消除。遇到这样的情况家长不必太担心，可观察小孩一两天，在做打算。

红心火龙果所含的甜菜红素的作用。植物的素中，花青素是很重要的一类，大多数植物的颜也都是受花青素影响的，比如蓝莓等，但因为其很容易被氧化，所以摄入后一般不会导致尿液变。

而红心火龙果含有的素不是花青素，是甜菜红素，这种素则会对不同的pH(酸碱度)表现出不同颜。甜菜红素本身不易被分解和代谢，所以就会通过小便排出来。