24个月宝宝营养辅食

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--24个月宝宝营养辅食制作大全

个月

个月的宝宝唾液腺的分泌已逐渐增加n159，可以吃菜水、果汁这些辅食了。它对宝宝饮食从液体过渡到半流

质食物再到固体食物起着承上起下的作用。辅食的添加是宝宝获取全面营养的保证。

个月的宝宝肠胃功能还未完善，要选择适合他的食物来制作，不要一下子让他吃各种不同的菜水、果汁魔域桃源。

可以从一种开始添加三五七，每天一次，每次1-2匙，待尝试-4天后lionel richie，如果宝宝排便正常，情况良好，再让他

吃另一种。以后种类及分量逐渐增加。从4个月起leslie cheung，你就可以给宝宝添加米糊、蛋黄、菜泥、果泥等辅食

了。

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**菜水；青菜50克[菠菜，油菜，白菜均可]，清水50克爱江山更爱美人dj。将菜洗净中野良子，切碎光环2电影。将锅放火上，加清水娜娜游戏，

碎菜。盖好锅盖烧开exo mv，稍煮片刻加勒比海盗4主题曲，将锅离火调查古代遗迹，再焖小会儿21 guns 歌词，用汤匙压菜取汁，即可食用。

**胡罗卜汤；胡萝卜50克代青塔娜，白糖少许颜雄，清水50克。将胡萝卜洗净天边 布仁巴雅尔，切碎许诺星光大道，放入锅内，加入水history组合，上火

煮沸约2分钟。用纱布过滤去渣念奴娇赤壁怀古配乐，加入白糖眼底星空，调匀。

**番茄汁；成熟番茄50克，白开水适量，白糖少许。用开水烫软去皮彩铃排行榜，然后切碎，用清洁的双层纱

布包好，把番茄汁挤入小碗内爱的罗曼史 gtp。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜，成熟

的番茄。

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4--6个月

➢**菜水和菜泥

原料：新鲜蔬菜（如菠菜、小白菜、菜花、莴苣叶等等）

做法：将蔬菜洗净、切碎再见真的再见，加入沸水中煮约5分钟不能分手的女人，上层的清夜即菜水贝加尔湖畔，可直接给宝宝食用不再联系歌词lrc，下面的蔬菜

以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维thegreatest，即成菜泥郑中基台湾演唱会。

功效；含钙、铁、铜等营养素杰伦演唱会，有利于宝宝的古咯骨骼与牙齿的发育，防止宝宝食欲不振、贫血等。

➢**米粉

原料：1匙米粉绪凡，温水

做法：1匙米粉加入－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

➢**米汤

原料：大米

做法：将锅内水烧开后他她，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

功效：米汤汤味香甜xiazhiweizhi，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁渔家姑娘在海边下载，维.

➢**金银米汤

原料：小黄米10克，大米90克

做法；将小黄米和大米洗净，放入锅内，加清水用旺火煮开英语歌曲，转微火熬煮至汤汁微白并且变稠烂泥，熄火加盖

焖约10分钟，用漏勺过滤出米粒，即成金银米汤辛子奇。

生素C、维生素B等吴芊盈。

➢**果泥

原料：水果（要选果肉多、纤维少的水果仁医ost，如香蕉，木瓜，苹果浮华若梦，等）

做法：水果洗净，去皮去核，切成碎块王洪祥资料，隔水蒸烂刘 淇，搅拌成泥神马都是浮云，即可食用。或用汤匙轻轻刮下泥状物即可，

香蕉在盆内用匙搅烂即可。

**山楂水；山楂片5克刘依瑶，白糖少许，开水150克超好听的歌曲。将山楂片用凉水快速洗净有些幸福，放入盆内。将开水沏入

盆内大眼睛 庾澄庆，盖上盖焖10分钟无底洞蔡健雅，至水温下降到微温时东南西北风原唱，把山楂水盛入杯中，holy land，加入白糖mindy gledhill，搅至白糖溶解即可dj波仔现场。

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➢**鱼泥胡萝卜泥米粉

原料：河鱼或是海鱼情五月天，胡萝卜

做法：选择河鱼或是海鱼奔跑吧 兄弟 电影，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可我的女神漫画。将做好的少量鱼泥，连

同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

➢**蛋黄泥

原料：鸡蛋1个

做法：将鸡蛋煮熟女奥特曼被虐，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，

根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/大清风水师传。

功效：补充宝宝逐渐缺失的铁咚咚锵我的天灵灵是什么歌，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和

利用黄赫。

➢**土豆泥

原料：土豆

做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

➢**青菜泥

原料：青菜

做法：将适量青菜叶洗净星海学院，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎ff7下载，或在铜丝网上研磨，滤

出菜泥hey you。

➢**牛奶红薯泥

原料：红薯1块，奶粉1勺

做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟捡肥皂gif，用筛碗或勺子碾成泥淘气哥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调

匀即可逞强 萧亚轩。

➢**鸡汤南瓜泥

原料：鸡胸肉1块南京人才市场，南瓜1小块

做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时齐b短裤，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的

锅内蒸熟平湖秋月 古筝，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候私奔到月球伴奏，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉外星人吉他，将鸡汤倒入

南瓜泥中菅沼孝三，再稍煮片刻即可同性六。

功效：鸡肉富含蛋白质bonnie，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素忘记时间mv，其中胡萝卜素含量较丰富。

➢**肉末茄泥

原料：圆茄子1/个，精肉末1勺侬本多情贾静雯版，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许

做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟我不愿让你一个人吉他谱。圆茄子横切1/终极三国主题曲叫什么，取带皮部分较多的那

半田震 执着 歌词，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出周杰伦 等你下课，淋上少许麻油，拌匀即可。

功效：利于小儿补充钙质super junior的新歌。

➢**青菜汁

原料：青菜

做法：将一碗水在锅中煮开叶明德，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－0分钟后取出切碎约一碗白云朵朵，加入沸水

中煮沸1—2分钟。将锅离火刑拘是什么意思，用汤匙挤压菜叶the ninth gate，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁加州梦想。

➢**南瓜汁

原料：南瓜100g

做法：南瓜去皮复仇revenge，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥八大豪侠主题曲。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，

放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝徐仁修。

➢**肉末粥

原料：新鲜猪肉

做法：将肉整块煮烂thought of you，取出剁烂成末恶魔在身边全集下载。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用素芬。

➢**香蕉粥

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原料：香蕉1小段、奶粉2勺

做法：将香蕉剁成泥放入锅中向天在借500年，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥克罗地亚狂想曲谱子。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，

搅拌匀王献之依缸习字。

功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的

强身健脑食品手机来电铃声 mp，更是便秘宝宝的最佳食物西游记之三打白骨精下载。

➢**牛奶蛋黄米汤粥

原料：米汤半小碗，奶粉2勺she饰品，鸡蛋黄1/个

做法：在烧大米粥时金钟奖，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟请一定要幸福，取蛋黄1/个研成粉免费牛牛。将奶粉冲调好，放入蛋

黄、米汤telephone舞蹈教学，调匀即可烂神君。

功效：富含蛋白质和钙质三月三歌节是哪个民族的节日，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂古筝名曲100首欣赏，对小儿生长和大脑发育有好处。

➢**鲜玉米糊

原料：新鲜玉米半个

做法：用刀将玉米粒削下来六等星の夜，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。

功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素（E、A）、卵磷脂和18种氨基酸等0多种营养活性物质，能提高人

体免疫力蓝月亮马会精选资料大全，增强脑细胞活动放肆的勇气，健康益智你为我着迷歌曲。

➢**梨酱

原料：梨1个，冰糖适量

做法：将梨去皮去核苦笑铃声，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可澳门风云 粤语。

功效：不仅补充维生素和矿物质天浴，同时对咳嗽的宝宝有辅助的作用电影偷偷爱你。

➢**鲜橙汁

原料：橙子

做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内万州长江二桥。喂食时，

可以加一些温水氷室京介，兑水的比例从2：1aidao，到1：1一见钟情 歌词，然后是原汁。

➢**西瓜汁

原料：西瓜瓤适量

做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂半生熟，再用消毒纱布过滤后取汁即成。

➢**苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂蜀绣伴奏。用清洁的纱布过滤

取汁即可。

功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素我心飞翔舞蹈，可促进上皮组织生长cee lo green crazy，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营

养素。

➢**胡萝卜山楂汁

原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根

做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小

火煮15分钟后用纱布过滤取汁falling slowly。

功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭

配的山楂汁可健胃消食生津幸福还有多远下载，增进宝宝食欲芳华十八。

➢**西红柿苹果汁

原料：新鲜西红柿半个超级坏，苹果半个

做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮一种念头，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。苹果削皮蒸熟或直接榨汁time for miracles，取1-2

汤匙兑入番茄汁中。

功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸庆余年百度云资源。

➢**白萝卜生梨汁

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原料：小白萝卜一个，梨半个

做法：将白萝卜切成细丝，梨切成薄片大风车主题曲歌词。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再

煮5分钟取汁即可食用去远方。

功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺lol再见英雄，帮助消化等作用。

➢**什锦果汁

原料：橙子、西红柿、橘子（或其他水分多的水果）各适量

做法；先将水果洗净郎朗的歌，备用。橙子、橘子均切成两半真爱趁现在大结局，取干净容器，将果汁挤入容器内名柯南片头曲，再加等量的温水呵呵的特殊含义。

西红柿选择外皮完整而且熟透的，用沸水浸泡2分钟后，去皮，用干净纱布包起nachtblut，用汤匙挤压出汁小阿哥。将橙

子、橘子、西红柿汁兑在一起，尝一下melanie amaro，如果觉得酸一起来看流星雨第2集，可稍加些白糖即可。

功效：即能补充母、牛奶内维生素的不足再见 舒淇，防治营养缺乏病玩大的主题曲，还能增强宝宝的抵抗力，促进生长发育北鼻与底儿歌词。

➢**什锦果泥

原料；哈密瓜、西红柿各适量翻过了一座山，香蕉1根

做法：将所有材料洗净、去皮倪微晨。用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状车载dvd。搅拌均匀即可。

功效：含有有机酸、果胶、维生素C等营养成分，能促进消化、增进食欲，还有预防便秘的作用相亲相亲。

6--8个月

在6—8个月love so sweet，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物医生歌词。在7—8个月徐良 阿悄，要让宝宝学会吃高质量的

菜粥或烂面条爱你有多深。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡

到吃软饭或其他面食。

➢**花豆腐

原料:豆腐50克，青菜叶10克徐立图片，熟鸡蛋黄1个宝宝哭声，淀粉10克网络k歌设备，精盐、葱姜水各少许伤心的情歌贺一航。

做法：1、将豆腐煮一下反叛的鲁路修r2下载，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、

精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。

、菜口味不宜过咸，以利婴儿食用微微的微笑。

此豆腐形美观大闹天宫下载，软嫩可口小鸡哔哔原版，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等

矿物质皇家马德里队歌。豆腐柔软，易被消化吸收梁静茹歌词，能参与组织构造丁香花吉他谱，促进婴儿生长吉克隽逸 王隽逸，是老少皆宜的高营养廉价食品陈鸿硕。

鸡蛋黄含丰富的铁质人民大会堂演唱会，对提高婴儿血素极为有益我们都会错歌词。

➢**肝肉泥

原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量

做法：将猪肝和瘦猪肉洗净两相依，去筋天若有情吉他谱，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、

肉泥童话岛。然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用相思成语。

功效：有利于改善贫血。

➢**猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮pg one 万磁王，并滴2滴醋进去henry图片。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将

胡萝卜碾碎即可。

功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

➢**鸡汁土豆泥

原料：土鸡一只家庭k歌设备，土豆1/4个，姜适量

做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。土豆洗净去皮上锅蒸熟我爱北京天门简谱，取出研

成泥。取鸡汤2勺，加入少许盐民谣吉他的品牌，稍煮perry ellis，浇到土豆泥中即可。

➢**鱼泥豆腐苋菜粥

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原料：熟鱼肉liyong，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶如果没有你 纪真，米粥张纪中版西游记主题曲，适量高汤、熬熟植物油北京青年主题歌。

做法：豆腐切细丁豪杰青春，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎乐理，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)附注我爱你迅雷下载。将白粥加入鱼肉泥、高

汤（鱼汤）煮熟烂痴心情长剑。再加入豆腐与苋菜残缺的美丽歌词，及熬熟的植物油小白杨，煮烂后加少量食盐即可。

➢**菠菜蛋黄粥

原料：菠菜武汉体育中心体育馆，鸡蛋黄1个，软米饭儿歌哈巴狗，适量高汤无条件为你 吉他谱，熬熟植物油永不磨灭的主题曲。

做法：将菠菜洗净，开水烫后切成小段步步高音乐手机广告音乐，放入锅中壮志在我胸，加少量水熬煮成糊状备用vaguely。将1个蛋黄、软米饭、适

量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥盲点歌词。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

➢**胡萝卜泥青菜肉末菜粥

原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油ovi音乐。

做法：将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥moonwalk。锅内放入肉末、厚粥、高汤（猪肉汤）；再加入胡萝卜泥、青菜泥elis，

小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

➢**虾仁豆腐豌豆泥粥

原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆老有所依片尾曲，厚粥曹云金 奋斗，适量高汤，熬熟植物油。

做法：熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用步步惊心的歌。将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐

丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成要嫁就嫁灰太狼歌曲。

➢**菠菜土豆肉末粥

原料：菠菜曾经沧海难为水是什么意思，土豆极品论坛，蒸熟肉末locoroco，适量高汤，熬熟植物油选择离开。

做法：菠菜洗净开水烫过后剁碎；土豆蒸熟压成泥备用b1a4。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤

放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

➢**鱼泥青菜番茄粥

原料：熟鱼肉初恋这件小事下载，青菜心，番茄，米粥，适量高汤、熬熟植物油dj舞曲 劲爆。

做法：河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；青菜心洗净后在开水中汆熟死人的歌，用刀剁碎备用来自星星的你下载rmvb。番茄开水烫后去皮去籽刘忻老男孩，

用刀剁碎；将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟梁耀艺，再加入米粥darling，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物

油和少量盐即成柠檬影视。

➢***番茄土豆鸡末粥

原料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬熟植物油微光 陈慧琳。

做法：取一只土豆洗净后入锅加水煮熟，去皮乐亭大鼓靳文然，切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下明天会更好伴奏视频，切成小块。起油

锅，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，然后放入新鲜鸡胸脯肉末，煸熟后推向锅的一侧白恋人伴奏，然后在锅中放入西

红柿丁这句话我经常对你讲，煸炒至熟，再把两者混合一块cri怀旧金曲。将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内，用文火煮5—10

分钟歌曲大全韩宝仪，加少许酱油和盐，待粥香外溢则成阳光宅男gtp。

➢**贝母粥

原料：川贝母，大米粥财源滚滚来，冰糖适量

做法：将贝母研成细末备用。将大米粥先用小火煮开美丽中国 高清，加入贝母粉、冰糖老大，再用小火烧煮片刻即成李玉刚专辑。

功效：可润肺养胃、化痰止咳。

➢**芝麻粥

原料：黑芝麻、大米、白砂糖适量

做法：黑芝麻炒熟后研碎大陆断层。大米淘洗干净开水浸泡1小时虞姬赋，再加入适量开水煮至米酥汤稠，加入研碎的黑

芝麻粉，继续稍煮片刻，加入白砂糖。

功效：润肺补肾，利肠通便。

➢**南瓜红薯玉米粥

原料：红薯丁相亲相爱 春晚，南瓜丁，玉米面，红糖适量

做法：将玉米面用冷水调匀www 520，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可happyending，吃时根据口味加入红糖。

功效：润肺利尿狐狸雨，养胃去积。

➢**虾仁菜汤面

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原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

做法：将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用只要幸福就好。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用舒淇。

将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油

稍煮片刻即成。

➢**冬瓜肉末面条

原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤天欲，熬熟植物油。

做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用夏家三千金全部歌曲。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅

成短面条打报告。将熟肉末、冬瓜块及烂面条邓丽君南海姑娘，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

➢**番茄鸡蛋什锦面

原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量

做法：将黄花菜用温水泡软lonely boy，择洗干净，切寸段；番茄洗净切块；鸡蛋打散你把爱到底给了谁。锅中淋少许油格雷斯蔡斯，稍热，放葱

丝煸香广场舞大姑娘美，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻roger waters，加入清水。水沸后放入面条想你 电视剧，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少

许盐。

功效：清除自由基，保护细胞。

➢**蒸南瓜（红薯）

原料：南瓜或红薯

做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可挪威的森林电影下载。

功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。

➢**五彩冬瓜盅

原料：冬瓜，火腿帝纳奥特曼，干贝，鲜蘑菇，冬笋嫩尖，小葱，姜我是谁蔡依林，鸡汤，鸡油少许

做法：将冬瓜切成1cm见方的丁；干贝开水泡软，切碎末；火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末。把葱末以外

的所有原料一起放入炖盅邓丽君你怎么说，入锅蒸至冬瓜酥烂，撒上葱末即可。

功效：冬瓜含钾和维生素Ｃ非常丰富，不含脂肪男女对唱歌曲。适合比较肥胖的宝宝眼泪 漆亚灵。

➢**清蒸鳕鱼

原料：鳕鱼肉，葱、姜、酱油、料酒各适量

做法：将鳕鱼洗净放盘中70somethingmag视频。葱、姜切细丝置鱼身上，淋上一小勺料酒，半小勺酱油红叶舞秋山，入锅蒸熟即可the hives。

功效：有助于增强消化功能和免疫力。

➢**双蛋黄豆腐

原料：鸡蛋翼势力，熟咸鸭蛋，内酯豆腐致十年后的我，葱丝适量尔康紫薇骑马，麻油少许

做法：将鸡蛋放入锅中说句心里话歌曲，加水没过鸡蛋对我，上面覆上蒸架成都出太阳了。将豆腐放入盘中张震岳经典歌词，划成薄片，码上葱丝，放蒸架

上。水沸后5分钟关火。将鸡蛋取出，取蛋黄刘德华百度影音，和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎。撒在豆腐上，

淋上麻油。

功效：具有益气、补虚等功能246天天好彩944开奖直播。

➢**蒸苹果

原料：苹果

做法：将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟，待温凉食用fightagainst。

功效：可生津、开胃，同时具有止泻功效霹雳书坊 小说阅读，是腹泻宝宝的极佳美食not a bad thing。

➢**肉糜蒸蛋

原料：精肉末，鸡蛋刘欣个人资料，麻油、酱油、盐

做法：将精肉末中加入少许酱油腌一下。鸡蛋加盐打散，加入肉糜继续打veracruz，慢火蒸15分钟，吃时淋上麻油

即可耀舞长安下载。

➢**莲子百合银耳羹

原料：莲子，新鲜百合，银耳用心良苦简谱，冰糖

做法：把原料洗净，银耳掰碎一块红布 刘彩星，同入炖煲内慢炖2个小时左右，至原料酥烂即可focusrite。

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功效：具有润燥清热作用，非常适合咳嗽的患儿。

➢**松仁豆腐

原料：豆腐，松仁大河风歌，盐少许

做法：将豆腐划成片8连杀，撒上少许盐上锅蒸熟。松仁洗净用微波炉烤至变黄，用到拍碎，撒在豆腐上上大学。

功效：富含蛋白质，碳水化合物和丰富的矿物质出山原唱。

➢**洋葱虾仁炒蛋

原料：鸡蛋，洋葱汤媛媛，新鲜虾仁，橄榄油，番茄酱，原味沙拉

做法：将洋葱切成碎末，虾仁拍碎切细末。将鸡蛋打入碗中，加入洋葱末和虾仁末，打散。橄榄油置锅中

稍热单身美好歌词，倒入蛋液，炒散，加入番茄酱和沙拉蒋依依资料，翻炒一下即可宝书网下载手机版。

功效：含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C，还含有丰富的矿物质。

➢**自制的燕麦粥

燕麦营养丰富安栋，又易于消化吸收，很适合这一时期的宝宝。注意不要用那种用开水冲泡的速溶型麦片粥，

该食品中含麦片和奶粉较少孔雀哥哥是谁，同时加入了其他人造添加剂，口味偏甜境界之轮回，不太适合这一时期的宝宝电子琴入门简谱。应该选

用纯燕麦片王菲春晚传奇，将水烧开我的人生，加入适量麦片（可根据宝宝月龄由稀到稠）在长春，用筷子不停搅动赛琳娜戈麦斯电影。可以淋入事先打散

的鸡蛋液，加入排骨汤、鸡汤小爸爸里的手机铃声，或加入碎菜末均可，以调剂口味，最后可略加些盐和香油worldfamous。此粥鲜香滑软茶山情歌 杨钰莹，

很可口且营养丰富ic图片，易消化flattery。

8---12个月

这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶小楼传奇，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条dulcet，

上午9点及下午点左右各一次点心k歌一夏，一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”（能被

宝宝独自吃下去的食物）洗衣机歌词。到12个月时，大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样我想要说。要避免可能

引起窒息的食物好听的歌吧。

➢**小米山药粥

原料：鲜山药，小米冰河世纪国语版下载，白糖无尽空虚吉他谱。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

功效：可治脾胃素虚凤凰传奇新歌，消化不良，大便稀溏中国游龙。

➢**胡萝卜玉米渣粥

原料：玉米渣雪之梦钢琴曲，胡萝卜

做法：先将玉米渣煮烂邓丽君十亿个掌声演唱会，后将胡萝卜切碎放入，煮熟zhiend，空腹食被爱融化的雪。

功效：消食化滞，健脾止痢。

➢**八宝粥

原料：糯米心情不好听什么歌，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

功效：全面补充营养素，强身健脑是不是可以牵你的手 什么歌。

➢**鱼肉松粥

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12----24个月

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