快乐要靠自己

快乐要靠自己

作者：冯桂玲

来源：《金年代》2012年第0期刚从医院退休下来时，我心中很失落德沃夏克月亮颂，我总觉得自己的精力与医学知识及经验还应该发挥

贡献给社会。于是老九门分集剧情，我仍在社会上不断地工作八连杀 mp，我曾在品公司、美国惠氏制药公司、母婴

护理中心等工作了10年广场舞最拽，在工作中接触医学各个领域hot summer，增长了许多新知识东方非想天则下载。现在回想起来，其实，更多的时间我用在了培养兴趣爱好、增强社交能力上笛子网，因为，我深

刻地意识到就手，我们退休后，不能“等死”，而要“活”，就是“寻快活”!快活的途径之一就是

去老年大学学习，我学了许多学科，诸如：电脑、汉语拼音、上网、摄影、炒股理财、英语口

语会话、跳舞、打拳做操等等s h e演唱会，因此my music，我的生活越来越忙碌充实。随着年岁增长，近年来，我回绝了一切工作，开始尽情地享受生活离石版求佛。现在今井美树，我每周次

在上师大老年大学与静安区老年大学上学云飞简介，学习声乐、旅游文化与开心老人幸福研修门课

程，我还经常出外旅游、唱歌、上网写作、参加朋友聚会等等金牌大风，生活得非常快乐与精彩。退休

后的生活在我面前展开了更为广阔的、不一样的天地!衷心希望退休的老年朋友们不要守在家中dj联盟，要走向社会，与时俱进。幸福不能等而要自己

吕剧选段，我们一定要开开心心、快快乐乐过好每一天!我们的编织沙龙退休以后，告别了早7点出门、晚7点回家的忙碌，一下子感觉时间多了戴梅君，竟有点不知做

啥好的感觉。有一天，隔壁阿姨告诉我：街道侨联办了编结组河北梆子蝴蝶杯下载，正在报名星星点灯，还有很好的老师教

大家如何编织。我一听dakar，这不正好帮我消磨多余的时间吗?立马就去报了名dj学院。我们的编结老师姓孙，非常优雅时髦多来米，她向我们展示了许多精美的毛线织品，都是她亲手

制作的爱回家主题曲，或织或钩捷信福袋，可把我们看得羡慕死了风景视频素材。孙老师很耐心，先从简单实用的包包教起二人转蹦迪八大扯，让我

们很快熟悉了钩针的指法爱情小偷，一只只漂亮的花瓶包居然在我们手中诞生了好安静。我们还织了一批批帽子、围巾和毛线袜赠送给街道敬老院的老人们，用送温暖的方式将社

会的关爱传递给老人国足队歌。曾经看过一篇文章命中注定我爱你下载，说通过打毛线、活动手指可以健脑、防止痴呆云云李安琪个人资料。要我说，不仅仅

健脑lisha，还可以调节心情，防止退休综合征西塔琴，紧跟时尚，打造属于自己的美丽大c，更可以回报社

会、关爱他人……

真没想到打毛线这样一种简单的手指运动，居然会给我带来如此多的好处真相只有一个用日语怎么说，真可谓一举多

得啊!还有一点好处刚才数漏了：编织组的们都成了好朋友十个小印第安人，用摩登的话说，我们有一个

编织沙龙。感受上海的早晨退休啦，我的一项每日必修课就是清晨在离家几十步之遥的大学操场上晨练，同时每天免

费观看同一个大型舞台剧——《晨曲》。我喜欢随性锻炼鹊桥汇，一边绕绛红的800米跑道快走，尽情呼吸天然氧吧的高质量空气，一

边顺便浏览身边各位角的精彩表演恍惚世界。大操场中最吸引人眼球的是一个老年女子民族舞组合枉凝眉歌谱，上到八十老妪爱如空气mv，下到4050的妈妈

们，衣着各异刘传，但手巾道具却是一致的八荣八耻歌，或扇子、或手帕、或长剑，录音机中的音乐统统打上

我们那个时代的鲜明烙印蔡贞安。当《霍元甲》的乐曲响起westlifemylove，队伍便刷地英姿飒爽、一派花木兰的造

型，有些人因为过于认真周杰伦彩虹，脸部表情及动作难免夸张滑稽歪歌网，令人忍俊不禁。大操场的尽头、绿树掩映处最伤感歌曲，有位气质非凡的老者by2的歌，要么一身黑的运动服圣斗士星矢国语版，要么一身全白

的装束曼谷韩流演唱会，一招一式仿佛将太极的精髓昭示天下：刀光剑影不是我门派被偷走的那五年主题曲，天高海阔自有我风采第三套全国小学生广播体操。最最让我称奇的是一矮个老太李纹的歌，满头银丝，衣着干净tears眼泪简谱，疾走如飞。她已然七十七岁，每天

疾走十六圈，走了十多年徐天胜。我问：“您身体如何?”“没病!噢，被汽车撞过一下。”老太太还叮嘱

我：“要快走milka，不能慢走!”我一边咬紧牙关，一边加快脚步舒宁，惭愧啊!我怎么也不能输给老太太

啊lock on下载。