全身美白的方法详细介绍

大多的女性都希望自己的皮肤白皙，下面学习啦的小编将为大家带来全身美白的方法介绍，希望能够帮助到大家。

防晒很重要

这个点不用多说了吧!想要美白，第一步就是要防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍。没有防晒，后补的多少修复工作都于事无补!

一款适合的身体

在做好防晒之后，要选一款适合自己的身体，可以进行肌肤深层呵护滋润，令您的肌肤全日显得光滑细嫩。润肤会迅速被吸收，令肌肤回复天然柔嫩润泽。

定期去角质

人的皮肤如果时间长了，是会积累一些多余的角质的，这些角质堆积起来就会造成皮肤的暗沉，没有光泽，一周一次去角质，可以避免肌肤暗沉粗糙。

维生素至关重要

维生素A、C、E等，不仅能调节机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。

牛奶沐浴美白

将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟

珍珠粉美白

珍珠粉向来好评如潮，是性价比很高的好物，可以用珍珠粉结合蜂蜜，牛奶调成糊状涂抹在身上，也可以混合在身体里面，效果也非常不错。

杏仁美白

杏仁里面含有蛋白质，不仅美白而且美容。天天喝 露露 ，效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃，吃多了 杏仁中毒 ，一天五颗最好。

全身美白小偏方

平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤.

白醋美白一

早晚清洁脸部肌肤的时候，往洗脸水中加入2汤匙的白醋，将白醋和水充分混合，然后用来洗脸，最后再用清水冲洗一次脸部。用白醋洗脸能够收敛肌肤，达到美白祛痘的作用，但千万不可直接用醋来洗脸，不然容易损伤脸部肌肤。

白醋美白二

把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐=9：：1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~天擦一次. .用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。这样用几次以后,脸是又白又嫩。

白醋美白三

首先，准备好1两黄芪、甘油跟白醋适量。其次，将这些材料混合在一起涂在脸上，因为这款面膜有一点粘，所以使用完之后不用擦护肤霜了哟，而且这个配方比较适合晚上的时候使用。

白醋美白四

准备甘油:白醋=1:2，将它们混合在一起，每天用来涂脸，每天使用2-次，这个配方不仅能够美白肌肤，还能够滋润肌肤。但如果想要美白的话一定要坚持使用一个月哟，想一夜变白是不可能的。

白醋美白五

将甘油:白醋=1:4的比例混合，然后用蒸汽蒸脸把脸部肌肤毛孔打开，然后就可以擦上它们的混合液了。这样毛孔充分打开了能很好的吸收营养物质，美白效果非常的好哟!

白醋美白六

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。

白醋美白七

将冬瓜洗净去皮，切成块状，放入榨汁机里榨成汁，然后加入两匙白醋，搅拌均匀之后，涂抹在脸上，10分钟用清水洗净即可。每天可以使用2~次，半个月就可以轻松美白哦!

1.经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等成分的药物，寄希望于通过药物来达到肌肤美白的效果。

2.每天都敷美白面膜，而且持续半小时或更久，甚至有敷着面膜过夜。

.护肤只用美白产品、尝试各种美白偏方和新品以及长期注射美白针等。

美白的女生也要注意，不同的肤质适宜不同的美白方法。

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