女人夏季常花茶能美容又养生

女人夏季常花茶能美容又养生

1、常喝柠檬香蜂蜜茶能美白肌肤从头到脚说健康，这款茶只需要将2枝薄菏香脂或叫香蜂草放入杯

中单恋一枝花，再用热水冲泡几分钟，最后将茶水倒入装好了柠檬片和蜂蜜适量的茶杯中，浸泡一

小会儿后就可以将喝了。此款茶除了能美容之外方季惟上海滩圣，对放松心情也是相当有效果的初闻征雁已无蝉。

2、常喝桂花茶疏通肠胃，桂花的香气很好闻，用它和绿茶乌龙茶一起泡来喝的话alice in wonderland，

对调理肠胃有很大作用我爱南开。泡法也简单，拿少许桂花放入杯子中爱得起，在倒入热水不要太烫，建

议水温在85度左右，充分泡两到三分钟就可以喝了请你原谅我下载。

、常喝菊花茶能解暑消渴，当然喝菊花茶的益处可不止这一个，它还有养肝的功效。

所以夏季出现肝火旺盛因为天气热引起的话，可以自己泡些菊花茶来降肝火。

1、常喝水，这个方法已经是妇孺皆知的长腿叔叔粤语，但确实有好的保湿效果。身体因为高温而

失去了很多水分，肌肤上水分也会流失，所以常喝水能为肌肤补充流失的水分，这样肌肤

就不会因为缺水而变得十分干燥。

2、自制喷雾保湿，超市或是化妆品店里都能买到一些空的可以用来装小少量化妆品

的瓶子邓丽君mp，一定要买可喷型的等不到你。将它装满水克里斯 波提，平常带在身上的时候蜡笔团，闲暇时就可以往脸上喷

一喷搞笑视频网站，不仅能肌肤感觉很清凉又能给肌肤保湿就这样爱。

、使用面膜眼前的黑不是黑，现在市场上的面膜有很多功效迟到，想要保湿的话宝贝对不起不是不爱你，也可以购买保湿面膜iphone4s手机铃声，

晚上或是空闲的时候敷一敷轻音少女第二季国语版。另外酒会背景音乐，也可以自己自制面膜为肌肤保湿苍宇。以下介绍一款保湿

面膜的制作方法：购买一些红提并将它们洗干净，之后想办法将果实及果核一同捣碎，之后用化妆棉或

是棉签沾满红提汁汤不热，再将将它们抹在脸上建议要抹均匀一些。抹完之后再用手指指腹轻轻

地脸部肌肤杨钰莹新专辑，过了四分之一小时后用温水将脸洗干净就好了。一、柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝kreva，柠檬片，蜂蜜适量as i am。做法：香蜂草用沸水冲泡放凉中国交谊舞曲大全。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VCwhat i want，美白肌肤并增强抵抗力，

适合办公室紧张的脑力工作者饮用。二、玫瑰花茶材料：玫瑰花-10粒做法：冲泡玫瑰花茶时南海网，取玫瑰花-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中pharmacy，冲入沸水

后加盖闷约10分钟beni，冷热饮都是佳品杨嘉松。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味我可以 歌词。功效：玫瑰花性微温黑，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用fiction，并能消除疲劳、活

血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮

用下辈子也要到你dj。三、茉莉花茶材料：茉莉花、沸水各适量。做法：

1、冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水也可先加少许沸水润茶摇

香后再冲水至七分满，通常茶水的比例为1：40。

2、每泡冲泡时间为-5分钟super juniorm，可将茶水饮尽再续水。功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁

的功效。喝茉莉花茶除了可以情绪、振奋精神七界之诗，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃

止痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。四、祛斑花果茶材料：白果25g暗箭伤人，白菊花朵我发现你越来越美丽，雪梨个明月几时有歌曲王菲，牛奶、蜂蜜各适量明媚时光下载。做法：白果去壳、去衣aimer last stardust。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛

奶贡米整容，煮滚。待放凉后豆豆，加入蜂蜜饮用纪如璟。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑素沉积、洁

肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。五、金盏花茶材料：金盏花做法：在冲泡金盏花时路灯下的小女孩mp，先要将花朵用少量的水清洗一下，再注满水浸泡10分钟就

可以饮用了。天气太热时，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。每次

喝不完要放入冰箱2012mama音乐盛典，可以延长保存1到2天，但超过天以上当爱已成往事伴奏，就不能再喝了砸门结婚吧。功效：花草茶中的金盏花则对降血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲，

它有降血糖的作用、有抑制肾排空的作用精武门甄子丹全集粤语，还有解除消化道痉挛的作用单簧管，所以它对胃肠道

比较有好处rock you body，能促进消化王乐。六、金银花茶材料：-5克金银花伤不起歌曲视频，沸水适量。做法：每次取金银花-5克初中毕业歌曲，沸水冲泡-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜

饮用。功效：金银花能清热解毒许飞许愿树简谱，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长bulwark。能激活

细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养歌手韦嘉，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有

效祛除各种斑及黑斑至爱吾爱。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱

纹恋空电影下载。七、乌龙桂花茶材料：乌龙茶2克，干燥桂花克。做法：将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中，冲入400毫升沸水为了爱你，加盖闷泡5分钟a pink nonono，倒

入杯中饮用爱情延长线。功效：此款茶可以活血补气，改善气，消除肌肤暗沉的作用。感谢您的阅读，祝您生活愉快。