北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)总结

北京舞蹈学院中国舞蹈考级

第一级教材

1．走步《吹吹拉拉》

2．音乐反应一

音乐反应二

．扩指

4．手臂动作

5．弯腰、转腰

6、前压腿

7、双吸腿

8、脚位

9、头的动作

10．摆臂

11．蹦跳步

12．平踏步

1．游戏《大苹果》《看星星》《小手》《你说可笑不可笑》《小钟》《小脚》《弹弹唱唱》《擦玻璃》《小鸟的歌》《伸出手》《小兔子》《开火车》《万花筒》

学习文档仅供参考

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材

一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》

二、音乐反应

伴奏曲之一《大苹果》

我是一个大苹果从零起步学吉他，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手cx0，要是手脏别碰我怒放的生命下载。

伴奏曲之二《看星星》

天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好似小眼睛，我要问你明

天天可晴？

三、扩指伴奏曲《小手》

爸爸瞧我们的梦吉他谱，妈妈看，宝宝的小手真好看郭文景父母，爸爸瞧rise of the triad，妈妈看，宝宝的小手看不见。爸

爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现17岁那年的雨季。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》

小花猫，上学校黑衣人 快播，老师讲课它睡觉继续 给15岁的自己，左耳朵听海浪歌词，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！

五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》

嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》

小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小

脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙蓝调，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》

八、脚位伴奏曲《擦玻璃》

星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起roy kim，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽秀才网。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》

十、摆臂伴奏曲《伸出手》

我伸出右手去刘健东，我收回右手来歌唱二小放牛郎伴奏，我伸出右手摆一摆长歌一曲，右手收回来我家有个赵大咪主题曲。我伸出左手去两个人的幸运，

我收回左手来秘密花园歌词，我伸出左手摆一摆，左手收回来周挺。我伸出双手去squier，我收回双手来唢呐绝技，

我伸出双手摆一摆和平之月，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》

小兔子乖乖，把门儿开开mp打包下载，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。小兔子乖

乖，谁叫也不开，不开不开不能开i wanna kiss you，妈妈回来我就开的士高dj舞曲。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词

十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词

学习文档仅供参考

中国舞等级考试课一级学生试题

A

2.音乐反应〔曲一〕

地面

.扩指

4.弯腰、转腰地面2.音乐反应〔曲二〕B

4.弯腰、转腰

5独角戏简谱.前压腿

中间中间

学习文档仅供参考

1、走步

音乐伴奏曲2/4拍

【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂包青天主题曲，

[1]-[4]右脚始“自然走”八步(见场记一)。

[5]-[8]原地不动胸前自拍手八次无限荣光。

[9]-[12]同[1]一[4]动作踏歌广场舞。

[1]-[14]原地不动“旁按手”。

[15]-[16]“低头”敬礼一次。

第二遍音乐

[1]-[4]右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对(见场记二)。

[5]-[8]原地不动自拍手八次小苹果新年打脸歌。

[9]-[12]同[1]-[4]动作centralpark。

[1]-[14]原地不动，“旁按手”。

[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。

要领及注意点：通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会

听音乐做动作的习惯鹿晗封印mv。此动作可原地或行进

做。“自然走”时要挺胸、拔背。

2、音乐反应〔一〕音乐伴奏曲之一2/4拍随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏这支烟灭了以后，每一字拍击手或踏脚一次(见场记三)陈浩峰。

注：２-１０场记均同场记三

音乐反应(二)

音乐伴奏曲之二2/4拍

随曲谱边说歌谣边击打乐器(铃、鼓、钹、三角铁等)my oh my，每字击一下或每字做一动作江苏卫视跨年演唱会2017。

要领及注意点：

录像中的音乐反应动作仅是例如2011年好听的歌，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变

换不同的动作

、扩指

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]准备动作：“旁开腿勾脚”坐孙红雷认出曾合作过的演，或“双跪坐双背手”，身向l点。

[1]右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出佛经音乐，“上翘指扩指”，手心向前(见图1)小q_lady。

[2]同[1]动作，左手做想着你睡不着简谱。

[]-[4]双手向外熔炉 下载，向内“转腕”我在哪里，两次(见图2)。

[5]右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前(见图)。

[6]同[5]动作老情人 你说，左手做阴天歌词。．

[7]双“背手”。

[8]“摇头”。

[9]右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前(见图4)。

学习文档仅供参考

[10]同[9]动作，左手做。

[11]双手向内，向外“转腕”，一次金娃娃资料。

[12]双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”(见图5)一不小心。

要领及注意点：

第一，屈臂握拳动作均在肩前孙晶晶图片。

第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。

第三高清mv网站，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动严艺丹 抄袭。

第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。

4、手臂动作

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点单凌的qq。

[1]-[2]双手“扩指”，屈臂disillusion，手心向里于嘴前steve harvey，似摸猫胡须动作四次better man什么意思。同时向右、左“倾头”各一次(见图6)i found you。

[]-[4]经“分晃手”至左脸颊处，双手合掌，向左“倾头”成睡状(见图7)。

[5]左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头”(见图8)。

[6]做[5]的对称动作。

[7]拍手，向右“转腰”双“摊手”一次(见图9)my way frank sinatra。

[8]做[7]的对称动作。

[9]-[10]双手心向外求佛吉他谱，在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”。

要领及注意点：

第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对错爱下载。

第二动画片爱探险的朵拉，启发孩子按歌词表演。

5、弯腰、转腰

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]准备动作：“交叉盘坐旁按手”，身向1点女生翻唱歌曲。

[1]-[]向右、左、右“旁弯腰’’三次，同时右、左、右手扶地三次(见图10)枉凝眉歌词。

[4]复原“准备动作”。

[5]向右“转腰”

[6]同[4]动作宋小宝的所有小品全集。

[7]向左“转腰”蓝天白云跟我来。

[8]同[4]动作。

第二遍音乐，动作同第一遍漫步回忆。

要领及注意点：

第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长www 5kkk com 。

第二最美和声小沈阳，“转腰郭普校，，时上体垂直我爱妈妈的眼睛，骨盆固定宋祖英和周杰伦，以腰为轴，手臂是随上体移动

6、前压腿

前压腿

音乐伴奏曲2/4拍

学习文档仅供参考

[前奏]准备动作：“正步位绷脚伸坐”蓝月亮，双手扶地，身向1点火苗歌曲下载。

[1]-[2]右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”(见图12)。

[]-[4]复原“准备动作”。

[5]-[6]同[1]-[2]动作stars dance，左腿之光。

[7]-[8]复原“准备动作”domina。

[9]-[11]“前压腿”三次。同时双手拍脚背三次(见图1)梦中人英文版。

[12]复原“准备动作”料理情人梦全集。

[1]-[16]同[9]-[12]动作。

要领及注意点：

第一太极柔力球第二套，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地春天里的秋天，“团身”时额头贴膝盖lady gaga judas。

第二djkk嗨嗨网，“压腿”时，腿要伸直圣诞英文歌曲，脚要绷sluts，后背拉直舞动青春广播体操。

7、双吸腿

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]准备动作：“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点yamei。

[1]-[6]后“双吸腿”三次(见图14)错错错铃声。

[7]-[8]向右“转体”1/2成“仰卧”巴厘岛的故事插曲。

[9]-[14]“绷脚”前“双吸腿”三次(见图15)。

[15]-[16]向左“转体”1/2成“伏卧”，双手托下颏夏雪mv。

要领及注意点：

第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽。

第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”。

第三约翰屈伏塔，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”免费手机铃声网。

8、脚位

音乐伴奏曲詈拍

【前奏】准备动作：“小八字位”站立对爱的承诺，“旁按手”(见图16)thehungergames。最后一小节右脚向右旁“横移”一步成“大八字位”。

[1]一[]右手手心向前在身体前面划“立圆”三次(见图17)。

[4]“旁按手”。

[5]-[6]身前倾哈气一次(见图18)。

[7]右脚收回“小八字位”弥撒亚。

[8]静止。

[9]-[1l]同[1]-[]动作阳关雪，左手做。

[12]“旁按手”。

[1]-[14]同[5]-[6]动作。

[15]“正步位”童声独唱。

[16]静止。

要领及注意点：

第一维瓦尔第四季小提琴协奏曲，“脚位”要准确酷爱乐团。

第二，教师要启发幼儿去捕捉擦玻璃时的形象existed，擦玻璃时手离身体远些龚琳娜忐忑。

9、头的动作

学习文档仅供参考

音乐伴奏曲/4拍

[前奏]准备动作：“小八字位”在那不远的地方 孙悦，双手下垂古筝曲谱网，身向1点；[1]-[4]原地不动；[5]-[6]先右后左成“旁按手”；[7]右脚“横移”成“大八字位”。

[1]-[2]“低头”(见图19)郭美美小苹果，然后头复原。

[]-[4]“仰头”(见图20)，然后头复原。

[5]-[6]右“转头”(见图21)，然后头复原。

[7]-[8]左“转头”清河绝恋主题曲，然后头复原红尘客栈mp。

[9]第一拍，第二拍向2点、l点各“点头”一次，第三拍停。

[10]头复原。’

[11]第一拍seseku，第二拍向8点、l点各“点头”一次，第三拍停。

[12]头复原。

[1]-[14]右、左“转腰”各一次阿正。

[15]“旁按手”复原成身向1点今生你欠我一个婚礼。

第二遍音乐

[1]-[12]双手“叉腰”做，其他同第一遍音乐。

[1]-[15]“旁按手”一个人勇敢。要领及注意点：第一，“低头”、“仰头”、“转头”时李香兰，保持上体直立，肩固定，颈部最大限度弯屈和转动，

达

到训练颈部的目的刀郎新歌。第二，使学生初步认识头的位置，注意位置要准确。第三九龙彩图库，头部动作时“旁按手”要固定不动。

10、摆臂

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]准备动作：“正步位”站立，“背手”，身向1点2021欧洲杯最新赔冠率。

[1]-[2]向前“蹦跳步”停落成“半蹲”稍息立正站好歌曲，同时右手“前平位扩指上翘指”，手心向前(见图22)。

[]-[4]直膝同时，右手收至肩前保持“扩指”(见图2)许sir。

[5]右手伸向“上位扩指”(见图24)。

[6]右手先“旁平位”再“上位”迟到千年，“摆臂”各一次。

[7]右手落至右“旁平位上翘指”7777ii，手心向旁，眼视右手画壁片尾曲。

[8]收右手成“背手”miki akama。

第二遍音乐，动作同第一遍美了美了歌曲，左手做。

第三遍音乐，动作同第一遍机械女神，双手做。

要领及注意点：

第一，始终保持“扩指”手型白度母心咒。“摆臂”动作臂要伸长、舒展。

第二朴树重唱，单手“摆臂”要求在“上位”和“旁平位”之间摆动，手心向前 我们有一套 。

学习文档仅供参考

第三，双手“摆臂”在“上位”时，双手要交叉范玮琪最重要的决定。

11、蹦跳步

音乐伴奏曲2/4拍

【前奏】准备动作：“正步位”站立爱情走远了，双手兔耳形，竖于头上两侧，身向1点(见图25)保剑锋个人资料。

[1]-[4]“蹦跳步”四次并向右、左交替“倾头”四次守护星，同时向下“折腕”四次(见场记四)。

[5]-[6]再“蹦跳步”三次天黑请闭眼在线，第四拍静止。

[7]-[8]同[5]-[6]动作。

第二遍音乐dreamway，动作同第一遍我是证人下载，可向任何方位做。

要领及注意点：

第一，蹦跳时，双膝要松弛最适合做铃声的歌曲，后背直立，保持“正步位”。

第二，兔耳形手的手腕与头保持一拳距离腾讯音乐。

第三，“蹦跳步”行进方向由教师自行安排，也可以原地做。

12、平踏步

音乐伴奏曲2/4拍准备动作：[1]两人一组曹方的歌，“正步位”；A“抱肘”做火车头，B在A身后双手搭A双肩做车

厢马天宇唱的歌，每组行进方向可任选(见图26)。

[2]--[9]“平踏步’’三十二次成“正步位”绝地苍狼主题曲，到另一组小朋友，两组相对(见场记五)。

[10]A成“旁按手”，B保持原状逝去的诺言。

[11]-[12]相互低头深深爱过你，敬礼一次。再反复做。

要领及注意点：

第一，“平踏步”要全脚踏地，每步均踏在节拍上不要回家。

第二原野牧歌原唱，A和B可以交换做火车头。

1、游戏

音乐伴奏曲2/4拍通过游戏增强小朋友们对身体各部位的认识能力和敏捷的反应能力enin。教师发出口令走在乡间的小路上歌词，小朋友们按照曲谱节拍做动作，如“头碰头”(见图27)，“肩碰肩”(见图

28)，tt背对背’’(见图29)，“肘碰肘”(见图0)唱战记，“脚对脚”(见图1)，“膝对膝”(见图2)，“拍

拍手’’(见图)，“拉个大圆圈”等等(口令的内容和顺序可任意变换)白静资料。做法：老师发口令，小朋友原地准备哥伦比亚内衣秀高清。

[1]-[4]可用任何“舞步”向任何方位跑动伙伴，自由结合成假设干对或组哥只是个传说歌词。

[5]-[8]均按教师的口令“头碰头”(或其他内容)做出反应动作。如此按教师的口令反复进行

学习文档仅供参考